Baja de Paternidad 2026: Duración, Cuánto se Cobra y Cómo Solicitarla
El permiso de paternidad en España dura 16 semanas intransferibles. Te explicamos cuánto cobras (el 100% de la base reguladora), cómo solicitarlo al INSS y qué pasa si el bebé llega antes.
Desde 2021, el permiso de paternidad en España es de 16 semanas para el otro progenitor (sea hombre o mujer), al mismo nivel que la baja de maternidad. La prestación es del 100% de la base reguladora.
Duración del permiso de paternidad en 2026
| Situación | Duración total |
|---|---|
| Nacimiento, adopción o acogimiento | 16 semanas |
| De las cuales obligatorias (justo tras el parto) | 6 semanas |
| Optativas (se pueden fraccionar) | 10 semanas |
| En caso de discapacidad del hijo | +2 semanas |
| Por cada hijo adicional en parto múltiple | +1 semana por hijo |
Cuánto se cobra: el 100% de la base reguladora
La prestación por paternidad cubre el 100% de la base reguladora, que es la base de cotización del mes anterior dividida entre 30.
Ejemplo: Base de cotización el mes anterior = 2.400 € → Base reguladora diaria = 2.400 / 30 = 80 €/día → Prestación diaria = 80 × 100% = 80 €/día
Requisitos para cobrar la prestación
- Estar afiliado y en alta en la Seguridad Social
- Haber cotizado al menos 180 días en los últimos 7 años (o 360 días en toda la vida laboral)
- Solicitar la prestación en los primeros 3 meses desde el nacimiento
Cómo solicitar la baja de paternidad
- Obtener el parte de baja (en este caso el libro de familia o certificado de nacimiento)
- Rellenar el formulario de la Sede Electrónica del INSS
- Avisar a la empresa con antelación razonable (recomendable 2 semanas)
- La empresa tramita el pago delegado y luego se descuenta de las cotizaciones
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Cómo organizar la baja de paternidad: las 10 semanas optativas
Las 6 semanas obligatorias deben tomarse justo después del nacimiento o la adopción. Las 10 semanas optativas tienen más flexibilidad:
- Se pueden disfrutar de forma continua o discontinua
- En períodos de semana completa como mínimo
- Hasta que el hijo cumpla 12 meses de edad
- Con un preaviso de 15 días a la empresa
Esto permite, por ejemplo, coger las 6 semanas obligatorias al nacer, volver al trabajo, y luego disfrutar 2 semanas cuando el bebé tiene 4 meses y otras 2 cuando cumple 8.
Baja de paternidad y cotización: ¿se mantiene el contrato?
Durante la baja de paternidad el contrato queda en suspensión: la empresa no está obligada a pagar salario (lo hace el INSS a través del pago delegado), pero el trabajador sigue cotizando a la Seguridad Social como si estuviera trabajando.
Esto significa que:
- Sigue generando derecho a prestaciones futuras (paro, jubilación)
- Sigue devengando vacaciones durante la baja
- No se puede despedir al trabajador durante la baja (protección reforzada)
Baja de paternidad para autónomos
Los trabajadores autónomos también tienen derecho a la prestación por paternidad con los mismos 16 semanas y el 100% de la base reguladora. La diferencia es que deben tramitarlo directamente con la mutua colaboradora y, durante la baja, pueden quedar exentos de cotizar.
Requisito adicional para autónomos: tener cubierto el cese de actividad o bien acreditar la sustitución del negocio durante la baja.
Qué pasa si los dos progenitores trabajan
Los 16 semanas son intransferibles: cada progenitor tiene derecho a sus propias 16 semanas independientemente de lo que haga el otro. No se suman ni se comparten — son individuales para cada uno.
Esto significa que si los dos trabajan, la familia puede tener hasta 32 semanas de baja pagada al 100% entre los dos progenitores.
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Cómo gestionar el permiso de paternidad y el control horario en paralelo
Durante las 16 semanas de baja, el contrato queda suspendido pero el registro de jornada laboral tiene que reflejar correctamente la ausencia: ni un olvido de fichaje ni una jornada de cero horas computada como trabajada. Un control horario digital bien configurado marca el periodo como ausencia justificada, descuenta los días del cómputo anual de horas y deja la auditoría limpia para futuras inspecciones.
Especial atención a las 10 semanas optativas, que pueden fraccionarse hasta que el hijo cumpla 12 meses: cada tramo es una nueva entrada en el calendario laboral del empleado. Para entender qué datos debe contener el registro y cómo defenderlos ante una inspección, consulta la guía del registro de jornada laboral obligatorio en 2026. Y si aún gestionas las ausencias en Excel, la guía del control horario de empleados explica los métodos disponibles y los criterios legales que debe cumplir el sistema.
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Bajas, permisos y excedencias impactan directamente en el control horario: cada ausencia debe registrarse para nómina, cotización y cumplimiento legal. Tener un sistema de control horario laboral centralizado simplifica enormemente la gestión de cualquier tipo de ausencia.
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